5 Simple Statements About سلبيات الهاتف الذكي Explained

5 Simple Statements About سلبيات الهاتف الذكي Explained

Blog Article

الإدمان المتزايد على استخدام الهواتف المحمولة هي واحدة من الأسباب الرئيسية للصحة النفسية والفسيولوجية الفقيرة للمراهقين، كما أضرار الهاتف المحمول ليست مادية فحسب، بل يمكن أن تكون نفسية، والاستخدام المفرط للهاتف يمكن أن يسبب نقص النوم ، وقد أجريت القلق والتوتر والاكتئاب، والعديد من الدراسات.

تعد من أبرز أضرار الهواتف الذكية، انحناء الرأس للأمام عند استخدامها، مما يسبب إجهادًا للعنق والظهر.

قد يؤدي استخدام الهاتف النقال بشكلٍ كبير إلى إضاعة الوقت، وذلك إن لم يُستخدم بما هو مفيد، وخاصَّة عند صغار السن الذين لا يستطيعون السيطرة على أنفسهم، وعلى الوقت الذي يقضونه على الهواتف النقالة، فبمجرد أن يحملوا الهاتف حتى يبدأوا بالتنقل بين تطبيقاته واحدًا تلو الآخر، ودون توقف، ممَّا يُعد مضيعة للكثير من الوقت، والذي كان من الممكن استغلاله في أداء بعض الأمور والواجبات المهمة، من جهةٍ أخرى، قد تؤدي كثرة استخدام الهاتف النقال إلى إصابة الشخص بالإدمان، خاصَّة على بعض أنواع الألعاب الإلكترونيَّة، إذ قد يتسبب إدمانهم هذا في بعض الأحيان إلى قضاء اليوم كاملًا في ممارسة هذه الألعاب.[١٠]

وفقا للدراسات العلمية الحديثة فالهواتف الذكية يمكن أن تؤثر بالصحة العقلية للمستخدمين. كما يمكن الوصول إلى حالة الإدمان على الإنترنت واستخدام الهاتف الخليوي ما يؤدي إلى الاكتئاب والقلق الاجتماعي.

التعرف على التصنيف الائتماني، من خلال استخدام تطبيقات خاصَّة يتم تحميلها نور على الهاتف.

تقدم الهواتف الذكية الكثير من الخيارات الترفيهية كالألعاب وسماع الموسيقى ومتابعة الافلام وقراءة الكتب المحملة على الانترنت.

من المعروف أن وضعيات الجلوس الصحية ليست دائما الوضعية التي يتخذها الجميع أثناء الاسترخاء أو الانغماس في أمر ما. المشكلة هنا أن الجلسة غير الصحية يمكن أن تستمر لساعات دون أن يحس الشخص بالانزعاج لأنه مشغول بما يراه ويقرأه على هاتفه الذكي.

تجنب استخدام الهواتف المحمولة أو الأجهزة اللوحية للأعمال التي تستغرق وقتاً طويلاً

كما تتطلب كتابة الرسائل النصية وتصفح المواقع، استخدام سلبيات الهاتف الذكي كلتا اليدين، وقضاء وقت أطول في لمس الشاشة، مما يؤدي إلى تقدم الكتفين للأمام، ويسبب ضغطاً أكبر على الرقبة والظهر.

وقد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على طلاب الجامعات أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية قد أثر سلبا على صحتهم العقلية فأصبحوا مأسورين أمام شاشاتها ويلازمون غرفهم ويخشون الاختلاط بالناس في العالم الواقعي.

اولا: استخدامها يساعد في عمليات التعلم وذلك يعود ان الهواتف توفر العديد من التطبيقات التعليمية بمختلف الوسائل مثل الفيديوهات والاختبارات وملاحظات المعلمين وبالتالي تخلق مجتمعا تفاعليا نشط.  

ويحدث الفتق في القرص الموجود بين الفقرات، وهو عبارة عن هيكل مصنوع من نسيج ضام ويعمل كوسادة بين فقرتين.

تسهيل امور الحياة اليومية كالحصول على الخدمات البنكية  

من الصحيح أن منصات التواصل الاجتماعي قد أصبحت سهلة الدخول والاستخدام بفضل الهواتف الذكية مما يسهل إقامة علاقات إلكترونية وصداقات مع أشخاص حول العالم، إلا أن ذلك أثر بنفس الوقت على تواصل الشباب فيما بينهم وعلى علاقاتهم الاجتماعية في الحياة الواقعية.